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ツナと大根おろしのお茶漬け

●材料（4人分）

ご飯…600g ツナの缶詰（小）…2缶（または3缶） 大根…350g ショウガ…お好み（約30〜50g） だし汁（めんつゆやそばつゆなど）…4カップ 小ネギ（小口切り）、白ごま各…少々 A｛しょうゆ・酒・みりん…各大さじ1

◆作り方

�@：大根、ショウガは皮をむいてすりおろす。だし汁は温めておく。 �A：ツナの汁けをきって鍋に入れ、Aを加えて中火にかけ、水分がなくなるまで炒りつける。 �B：どんぶりにご飯を盛り、ツナをのせ、大根、ショウガを天盛りにして子ネギを散らす。 温めただし汁をまわりにかけ回し、白ごまをふれば完成！！